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Como Descargar, Ser feliz en Alaska – Rafael Santandreu en PDF y Epub Gratis

Ser feliz en Alaska – Rafael Santandreu


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Información
  • Titulo: Ser feliz en Alaska – Rafael Santandreu
  • Genero: ,
  • Formato: PDF , Epub
  • Idioma: Español
  • Páginas: 211
  • Publicado: 2016
  • Autor:
  • Visitas: 5444
  • Descargas Gratis: 3481
Resumen del libro Ser feliz en Alaska – Rafael Santandreu

«Querido lector: te espero en el camino de la plenitud. No importa donde te
encuentres ahora mismo; si empiezas a andar en la dirección correcta,
enseguida encontrarás la senda. A medida que la transites, la buena vida se irá
abriendo como un cerezo en flor. Miles de personas antes encontraron la fuerza
emocional con este mismo método cognitivo. También está a tu alcance».
Todas las «neuras» que nos amargan la vida —ansiedad, depresión, estrés,
timidez—, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente el resultado
de una mentalización errónea que podemos revertir de forma permanente. Ser
feliz en Alaska presenta el método para lograrlo de la mano de la escuela
terapéutica más eficaz del mundo: la moderna psicología cognitiva.
Ser feliz en Alaska describe tres pasos para reprogramar nuestra mente y
convertirnos en personas sanas y fuertes a nivel emocional, incluso en las
circunstancias aparentemente más adversas. Pocos autores son capaces de
llegar a cientos de miles de lectores como Rafael Santandreu, gracias a su
talento para ofrecerles potentes herramientas que producen cambios radicales
y permanentes en sus vidas.


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